Zen and the City
Um Achtsamkeit zu praktizieren musst du raus aus der Stadt? Von wegen! So intensiv wie auf dieser Tour hast du den Kiez noch nie erlebt!
Um Achtsamkeit zu praktizieren musst du raus aus der Stadt? Von wegen! So intensiv wie auf dieser Tour hast du den Kiez noch nie erlebt!
Um Achtsamkeit zu praktizieren musst du raus aus der Stadt? Von wegen! So intensiv wie auf dieser Tour hast du den Kiez noch nie erlebt!
8 Stunden
Samstag 10:00 - 18:00 (13:00 Gemeinsames Mittagessen + regelmäßige Pausen)
Max. 8 Personen
Preis inkl. 19% UmSt. und pro Person
Wir starten eine Entdeckungsreise in die geheimnisvolle Welt direkt vor deiner Haustür – denn deine Stadt bietet dir die perfekte Kulisse, um Achtsamkeit zu erleben. Wenn du mit bewusster Aufmerksamkeit ins urbane Treiben mit seinen vielfältigen Eindrücken eintauchst, ist das eine wahre Party für deine Sinne.
Mit deiner achtsamen Wahrnehmung fängst du plötzlich an, Dinge wahrzunehmen, die dir im hektischen Stadtleben bisher entgangen sind – und erweckst deinen Kiez so auf eine völlig neue Art zum Leben. So verwandelt sich eine vertraut geglaubte Umgebung plötzlich in ein Wunderland voller ungeahnter Möglichkeiten. Möglichkeiten mit allen Sinnen zu genießen, Möglichkeiten für zwischenmenschliche Begegnung, Möglichkeiten dir selbst näherzukommen.
Du entdeckst Oasen der Entspannung, wo du sie nie vermutet hättest und lässt dich von der überall gegenwärtigen Kreativität des Lebens inspirieren. Wir starten im Herzen Neuköllns bei „OMA OM“ in Rixdorf, machen dort einen Warm-Up im geschützten Raum – und dann geht’s raus, direkt ins Abenteuer Großstadtdschungel! So hast du deine Stadt noch nie erlebt!
-
Der Workshop startet und endet im Oma Om in Berlin Neukölln Vom S-Bahnhof Neukölln aus sind es 9 Minuten Fußweg. Der Hauptteil findet draußen statt.
-
Bequeme Kleidung für drinnen und für draußen (der Workshop startet und endet drinnen, der Hauptteil findet aber draußen statt).
Bei Bedarf Hausschuhe oder ähnliches (der Raum, in dem der Workshop stattfindet, darf nicht mit Schuhen betreten werden).
-
Ja, kleine Snacks, Tee, Kaffee und Wasser stehen zur Verfügung und es gibt zahlreiche Gelegenheiten, um sich in der Mittagspause mit Essen zu versorgen.